مباشر مصر دوت نت

أخبار مصر عند أطراف أصابعك

طب الذكورة ||| اخبار الصحة ||| ابادة النمل
المرأة والطفل

طريقة عمل 3 أكلات سهلة وسريعة تنقذك فى الأيام المشغولة

[ad_1]


هناك الكثير من الشباب والفتيات الذين يبحثون عن أكلات سهلة وسريعة التحضير وغير مكلفة للوقت والمجهود وتساعد على الإحساس بالشبع والحفاظ على الوقت لذلك يقدم اليوم السابع مع الشيف فاطمة عبد المنعم طريقة عمل 3 أكلات سهلة وبسيطة وسريعة التحضير، ويمكن تنفيذها في دقائق معدودة. 


طريقة عمل التونة بالبصل


المكونات:


عبوه تونة


بصل مفروم


فلفل حار اختياري


ملح وكمون


ملعقة كبيرة زيت زيتون


طريقه تحضير التونة بالبصل:


في طبق تقديم نضيف التونة ونتبلها بقليل من الملح والكمون ثم نضيف البصل والفلفل الحار ونقلب جيدا ثم نزينها بقليل من زيت الزيتون وتقدم مع الخبز الأبيض.


 


طريقة عمل شكشوكه البيض:


المكونات:


4 بيضات


شرائح طماطم


شرائح فلفل ألوان


بصل مفروم


ملعقة كبيرة زبده


ملح وفلفل اسود وشطة


طريقه تحضير شكشوكة البيض:


في طاسة على النار نضيف السمنة ثم شرائح الطماطم والفلفل الألوان والبصل المفروم ثم إضافة الملح والفلفل الأسود والشطة نتركها قليلا على النار ثم البيض بدون تقليب ونتركها على النار لمده خمس دقائق حتى ينضج البيض وتقدم ساخنة مع الخبز الأبيض


 


الكبدة المشوية في 3 دقائق: المكونات:


250-جرام من الكبدة مقطعة شرائح رقيقة


ملح وفلفل اسود وشطة


ملعقة كبيرة خل


ملعقة كبيرة عصير ليمون


طريقة تحضير الكبدة:


نتبل الكبدة بالملح والتوابل والخل وعصير الليمون يجب تجهيز جريل أو طاسة للشواء ثم نقوم بشواء الكبدة على الوجهين لمدة 3 دقائق وتقدم مع الخبز والطحينة والسلطة الخضراء.


 


 

طريقة عمل  الكبدة
طريقة عمل الكبدة
طريقة عمل الشكشوكة


طريقة عمل الشكشوكة

طريقة تحضير التونة
طريقة تحضير التونة


 

[ad_2]

اترك ردا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شركة تنظيف بالطائف ||| شركة مكافحة حشرات بالطائف ||| شركة تنظيف خزانات بالطائف ||| شركة تنظيف بالبخار بالطائف ||| فني صحي جابر الأحمد ||| فني صحي الأندلس ||| فني صحي الجابرية ||| معلم صحي السالمية ||| سخانات مركزية ||| تصليح مضخات ||| شركة شحن لمصر من الرياض ||| تركيب فلتر ||| سباك في دبي ||| سخانات مركزية ||| فني صحي سلوى
---------------------------
شدات ببجي ||| منتديات ||| يلا شوت ||| يلا شوت ||| زيادة عدد متابعين انستقرام ||| يلا شوت ||| يلا شوت ||| EgyBest